Mejor aplicación para mantener monitoreada su salud y actividad física desde su celular o reloj

Como ya hemos hecho referencia en otras ocasiones, la aplicación Google Fit nos ayuda a cuidar nuestro organismo, esta aplicación la podemos descargar en smartphone, tabletas o smartwatch, esta útil herramienta está actualizada con los parámetros de la Organización Mundial de la Salud, nos ayuda a tener una vida más saludable monitoreando nuestra actividad y creando hábitos sanos en nuestro diario vivir.